Кто такой лайф-коуч, как его выбрать и на что рассчитывать

Лайф-коуч – тренер, который помогает добиваться результатов на жизненном пути. Мы в Мегаплане заинтересовались этим направлением, когда оказалось, что несколько наших бывших коллег выбрали для себя эту новую профессию. Вместе с ними попробуем разобраться, что она собой представляет.

Я приходил в коучинг постепенно. Мне помог Давид Ян, основатель компании ABBYY. Я тогда работал продакт-менеджером, а он заметил, что я хорошо структурирую процессы и вношу порядок в хаос, могу «распрямить то, что запутано». Потом друзья порекомендовали меня в Сбербанк на позицию Agile-коуча и я понял, что это мое. Дальше был «Авито», где у меня уже 100 команд. И в какой-то момент я просто задумался, что мои знания и умения можно применять не только в бизнес-процессах, но и в жизни. Я решил проверить эту гипотезу, поработав один на один с 20 людьми, и после первых успешных результатов понял, что запрос есть и очень сильный.

Для меня коучинг – это вторая профессия. За спиной большой опыт журналистской, писательской, руководящей работы. Я пришла в коучинг через личные перемены: были проблемы со здоровьем, которые заставили меня пересмотреть отношение к жизни и то, чем я занимаюсь. Я начала изучать духовные практики, психологию и нейропсихологию, стала лучше узнавать себя и только когда разобралась со своими вопросами, начала работать с людьми.

Программа тренировок

Коучинг – искусство содействовать развитию другого человека. Если в личной и профессиональной жизни хочется добиться определенных результатов, то тут как в спорте: нужен тренер, который поможет определить вектор движения и подскажет верную программу тренировок. Официально лайф-коуч не учит жизни, не может давать советы. Он помогает взглянуть на жизненный путь со стороны , задает верные вопросы и помогает выбрать направление движения.

В 1974 году Тимоти Голви переосмыслил свои навыки инструктора по теннису и разработал концепцию тренерства в бизнесе. А спустя еще пару лет Томас Дж. Леонард заметил, что клиенты, которые приходят к нему за консультацией по планированию личных финансов, на самом деле ищут личного и профессионального роста. Оба этих события стали отправной точкой для появления лайф-коучинга.

Несмотря на то, что существуют международные ассоциации и аккредитованные программы лайф-коучинга, определить его профессиональные границы довольно трудно. В Высшей школе экономики считают, что лайф-коучинг должен основываться на психоанализе. Эриксоновский университет коучинга обучает своих выпускников работать с проблемами в настоящем и не искать причину неудач в прошлом. В итоге многие специалисты разрабатывают «правила игры», основываясь на своем жизненном опыте.

Михаил:

— Я свою программу сгенерировал на основе тех бизнес-процессов, с которыми работаю в командах уже более 15 лет. Использую Scrum, стратегические фреймворки, Objectives and Key Results и много других бизнес-техник. На первом этапе работы я помогаю клиенту сформулировать личную стратегию на год, три и десять лет. На втором, руководствуясь стратегией на ближайший год, мы формулируем цели квартала. На третьем – выходим в ритмичную работу по недельным спринтам, начиная с планирования и заканчивая обзором спринта с ретроспективой.

Дина :

— Свою базу я нарабатывала через эриксоновские коучинг и гипноз, духовные практики, телесно-ориентированную терапию. Я работаю с человеком комплексно: не только с конкретной проблемой, но и с его установками, внутренним миром, телом. Мой подход – про глубинную мотивацию, я не из тех коучей, кто гонит клиента к цели лопатой. Я помогаю человеку понять, чего он хочет на самом деле, в чем его нереализованный потенциал.

Профстандарты

По стандартам международной ассоциации коучей ICF коуч должен обладать одиннадцатью ключевыми компетенциями. Среди них активное слушание, постановка сильных вопросов, проектирование действий и другие. В Международной федерации коучинга (ICF) есть свой карьерный рост: в зависимости от количества часов практики и прослушанных дисциплин можно получить диплом ассоциированного, профессионального или мастер-коуча. Но это иерархия всего одной из официальных школ. Каждый коуч может выбрать направление своего развития и сам решить, чем измерять профессиональный успех.

Михаил :

— Я надеюсь заниматься коучингом всю жизнь. Мне нравится работать с бизнесом и людьми, лидерами команд, организаций. Мне нравится, что я вижу точки роста и могу помочь людям стать счастливее, стать лучшей версией себя. Я люблю свою роль в поддерживающей профессии. В будущем хочу расширить контексты: раньше я работал с инженерами, теперь с маркетологами, пробую себя в поддержке людей с IT-образованием .

Дина:

— Я пока не знаю, буду ли заниматься коучингом всю жизнь. Мир очень переменчивый, сложно что-то предсказать на этом этапе. Знаю только, что нет никакой конечной точки личных перемен. Я в свое время задавала своим учителям вопрос, когда же я уже «сдам экзамен». Но это процесс: ты снимаешь шелуху, слой за слоем, потом смотришь под микроскопом – а там еще слои. И так до бесконечности. Человеку кажется: вот сейчас всё, я решил все свои задачи. Проходит время – появляются новые.

Издержки профессии

Работать с людьми – тонкая наука. Очень важен принцип «не навреди» и умение коуча оставаться бесстрастным. Но коучи тоже люди, вне сессии у них есть свои проблемы, сложности и тревоги. При тесном контакте их настроение может влиять на работу, поэтому ответственность за личные трудности они несут не только перед собой, но и перед клиентом. Профессиональные коучи знают о том, что им самим необходимо работать с личным коучем.

Михаил :

— Трудности, с которыми я сталкиваюсь, – это внутреннее сопротивление клиентов на финальных этапах. Мы довольно легко определяем стратегию и формируем цели, но когда работа переходит в зону ответственности клиента, где надо работать со спринтами, заполнять таблицы, начинаются сложности. Кто-то ленится, кто-то отвлекается, у кого-то нет ресурса. Тащить клиента – это очень выматывающая работа, потому сейчас я ограничил свою программу только первыми шагами. Я намечаю спринт, а дальше отпускаю человека. Ведь очень тяжело выкладываться на 100% и видеть, что результат, которого добился клиент – это всего 5% или даже ноль.

Как и профессиональные психологи, коучи считают обязательным брать деньги за свои услуги. Этот принцип частично основан на эффекте потерянных вкладов: мы больше ценим то, за что платим, и потому внимательнее отнесемся к оплаченным советам. А вот сумма за прием зависит от самого коуча: средней цены за услуги в профессиональной среде нет. Начинающие коучи выбирают стартовую цену по советам коллег, а затем постепенно увеличивают ее в случае получения нового диплома или роста потока клиентов.

Дина :

— Недостатки лично для меня в профессии – это конечность ресурсов и финансовый потолок. В день я могу принять до трех клиентов и с клиентами я работаю только три дня в неделю, в остальное время веду Youtube-канал, Яндекс.Дзен, консультирую малый и средний бизнес, организовываю выездные тренинги. И как бы я ни старалась, больше людей тет-а-тет я принять не могу. А значит, мне приходится повышать стоимость сессии: увеличивается количество желающих и сразу увеличивается цена. И это минус – немногие могут позволить себе такую помощь .

Выбор коуча

Увы, коучинг подходит далеко не всем: получать такую тренерскую поддержку могут только люди без психических заболеваний. А также он вряд ли принесет пользу, если клиент выбрал неподходящий конкретно ему стиль занятий.

Михаил :

— Моя методика подходит людям с рациональным типом мышления. У меня есть четкие рамки, границы, цели на квартал, мы ставим слоты в календаре и работаем с конкретными задачами. И еще у меня всегда есть техника безопасности: я не лезу в психотерапию. Если вижу, что проблема лежит вне моей компетенции, я никогда не буду с ней работать, максимум могу посоветовать специалиста, который с ней может справиться.

Коуч может помочь, когда есть внутреннее напряжение. Например, не устраивает текущая работа и хочется ее поменять или есть своя система целеполагания, но хочется ее улучшить и сделать более связанной. Когда есть состояние А и хочется переместиться в состояние Б. Конечно, в большинстве случаев мы не знаем, что это за состояние. Поэтому нужна помощь, чтобы четко его сформулировать и разработать дорожную карту с целями-ориентирами.

Дина :

— Моя методика не подходит для людей, которые пьют антидепрессанты. С ними меняется гормональный фон, а мы занимаемся телесной терапией, поэтому могут быть негативные последствия. Еще я не работаю с людьми с шизофренией, биполярным расстройством и другими психическими заболеваниями.

Как понять, что нужен коуч? Бывает, у нас возник конкретный вопрос, мы зашли в тупик и не понимаем, как выбраться. Или, например, мы точно знаем чего хотим, готовы сделать шаг, но не делаем — коуч поможет понять почему. Или мы начали новый проект: в работе или в жизни, но сомневаемся, что дойдем до конца. Ситуаций масса, но идея обратиться к коучу чаще всего приходит интуитивно.

Если профессия появляется, значит, это кому-нибудь нужно. Коучи, как и спортивные тренеры, нужны для достижения конкретных успехов, пусть и не на стадионе, а в жизни. Кому-то не хватает уверенности в себе, чтобы двигаться вперед. Кто-то просто не знает, в каком направлении двигаться. А кто-то кажется себе настолько успешным, что потерял цель в жизни и ему требуется разобраться в себе, чтобы продолжить движение.

А вы когда-нибудь прибегали к помощи коуча: в личной жизни, по работе или для решения карьерных задач? Напишите в комментариях, как это было – обменяемся впечатлениями и рекомендациями. А может быть, вы сами выступали в роли коуча или хотите попробовать?

С накоплением опыта и знаний часто начинаешь передавать умения другим . Происходит это не только по работе, но и в других сферах жизни, порой незаметно и неосознанно. Даже у нас в секции бокса так же: через энное время приходят новички, а ты уже несколько лет занимаешься. Однажды тренер просит встать с ними в пару и показать, например, как защищаться от бокового удара или как держать себя при ближнем ударе. Помогая другим, повторяя и объясняя, ты и сам развиваешься.

Больше интересных и полезных материалов читайте в нашем Telegram-канале

Человек, который за твои деньги будет напоминать тебе, что надо выйти из VC и начать работать - коуч?)

Нет, обычно этого человека зовут «мама»))

Инфоцыгане подъехали

Коротко про коучей

"Коуч-консультант, интегральный терапевт ...."
Сразу вспоминается классика:
— Я — медиум, колоратурный гипнотизер и спиртуозный контролер человеческих душ..(с) Джефф Питерс как персональный магнит.

Му-ха-ха.. Да тут сплошные классические цитаты: "И как бы я ни старалась, больше людей тет-а-тет я принять не могу. А значит, мне приходится повышать стоимость сессии: увеличивается количество желающих и сразу увеличивается цена. И это минус – немногие могут позволить себе такую помощь."
"Правда, в настоящее время я, как вы знаете, продаю с тележки лекарства для бедных и не занимаюсь магнетической практикой, так как не хочу унижать свое искусство слишком низкой оплатой: много ли возьмешь с бедноты!" (с)

а вы не шутите с такими вещами)

Этой работой должны заниматься люди с психологическим образованием. А не люди у которых что-то получилось в жизни и они решили, что у других так же получится. Люди все индивидуальные, с индивидуальными проблемами, которые им мешают развиваться, а решить их могут только психолог и психотерапевт.

Психолог -это хорошо, но не это главное. Главное уметь задавать сильные вопросы и внимательно слушать. Это навыки, которые можно получить во время подготовки и сдачи экзаменов. Вопрос - это триггер, чтобы поднять на осознанный уровень непонимание или незнание порою очевидного факта. Все умные, пока их не пьнешь и включишь мозжечок. Услуги хорошего коуча в Америке от 200 Долл в час-))

Я думаю, коучем как раз идут люди, у которых ничего не получилось в жизни, и они решили обучать других. Не все конечно, но большинство

Психология бессильна в случае душевных заболеваний, хотя по сути термин так и переводится науке о душе. В общем-то... Коуч это просто хороший духовник. Надо понять, что есть избрание свыше.

Гипнозы дают временный эффект, затем следует откат. Так можно подсесть на них. Впрочем и без духовника особо не вырвешься.

Видел и слышал много про лайф-коучей, но не видел никого, кому бы они помогли или кто пользовался их услугами. И я до сих пор не могу понять, если они учат жить и достигать целей, то каких своих целей достигли они сами?

В спорте тренер часто уже прошёл ту дорогу, по которой ведёт подопечного, а в жизни в целом сторон и спектров столько, что тренер вряд ли не то что той дорогой ходил — он может и на карте-то её не видал.

Михаил довольно легко даёт советы как жить, на что тратить время и деньги, учит как взаимодействовать с окружающими, как вести дела и бизнес, но почему-то будучи таким понятливым и доходчивым он не живёт в башне Око с видом на восход, а затем на закат, а должен ежедневно тратить своё время на малознакомых людей, которым нужна (нужна ли?) помощь второй головы и третьей ноги. И что удивительно — советы и рекомендации как-то не очень вписываются в жизнь клиентов, что-то буксует, кто-то отвлекается, но если бы они делали всё по заветам Михаила, то жили бы как кот в сметане. Опять эта лень, опять эти тупые не слушающие люди.

Хотя может и не лень. Если тяжело бить кнутом, то стоит представить каково тому, кто не только свою непростую жизнь (от хорошей к коучу вряд ли идут) тащит, но ещё и допнагрузку от гуру, познавшего бытиё.

Звездеть - не мешки грузить.

Находишь автора, напр Брайяна Трест, читаешь сам и понимаешь что к чему. Что может быть лучше, чем непосредственно источник? Других не надо слушать-))

Брал секретаря на тайм-менеджмент и финансового консультанта (я не дохера зарабатываю, просто проблем много накопилось) и у того и у того была сертификация коучей, так что мне помогли, ну и тренер по продажам, черт его знает, сертифицированный или нет.

Иисус учил жизни без лакшери артефактов, но ещё и исцелял. Так что не думаю, что богатый дяденька из Око сможет рассказать Вам в чём действительно состоит успех жизни.

Невежество распространяется на большой высоте, а богатые сидят низко. Екклесиаст 10:6

Кстаи Екклесиаст был очень успешным человеком.

заголовок-манипуляция, не надо выбирать коуча, тк они сами не знают, кто они

Любой кто может говорить называет себя коучем. Ни одной книги ни прочли, не говоря уже о сертификатах. Это бросает тень на всю отрасль.
В суровы русских условиях коучинг тяжело идёт (особенно для технарей). До сих пор много, кто всегда уверены, что знают больше других и делают лучше всех. Темы саморазвитие и целенаправленное чтение книг в широком смысле существует не более 10 лет.

Как можно бросить тень на отрасль, которая сама по себе является шарлатанской?

Мегаплану уже 13 лет. Так что не согласимся по 10 лет.

Штирлиц просыпается среди ночи от стука в дверь.
Спрашивает: "Кто это?"
– Здесь вопросы задаем мы, – сурово ответили из-за двери.
– О, коучи! – подумал Штирлиц.

"В твоей главной битве с самим собой - у тебя не может быть помощников"
(Дон Хуан - Коуч Карлоса Кастанеды)

«Самый сложный бой - бой с самим собой» Майк Тайсон, боксёр

Кастанеду в топку

Инфоцыгане захватывают ресурс

Инфоцыгане и коучи, которые реально работают вещи не совместимые.Есть сейчас у меня на обучении один!

Я пролистнул статью, признаюсь - не очень внимательно, и все равно не очень понял:

1. где искать коуча? Ну чисто практически.

2. Как оценить коуча? Просто пробовать разных и с кем сработается? В статье люди (по моему мнению) рассказали какие-то общие вещи, которые закономерно вызвали лавину веселых комментариев, но что-то же стоит за этими словами? Почему коучи не говорят «на языке клиента»?

3. Сколько могут стоить услуги коуча?

Вопросы не праздные, отрасль - ИТ, цель - эмиграция. Такие коучи бывают? Или это только в бизнессе развито?

Чтобы получить услуги квалифицированного специалиста можно посмотреть на сайте ICF. Там аккредитованных коучи с подтверждённой квалификацией и разбивкой по странам, городам.
Оценить коуча можно после первой сессии. Вы сможете понять подходит ли вообще Вам такой формат работы. И потом уже решить продолжать взаимодействие или нет.
Услуги коуча стоят от 20 долларов и выше за один час. Доя решения Вашего запроса не обязателен коуч с IT направленностью. Когда попробуете, Вы в этом убедитесь.

Отвечаем:
1) лучше по рекомендации знакомых;
2) по результату, если есть изменения к лучшему;
3) хорошего - дорого, особенно в ИТ области. Сами были удивлены ценами

Конечно, знание особенностей отрасли и специфических отраслей помогает. Как правило, в коучинге редко бывает специализация. Их задача помочь вам понять, что вы хотите, что и как делать для достижения целей, а не "дать знания" (читать все умеют). По поводу иммиграции, коуч может помочь разобраться с вопросами "что я на самом деле хочу" (реальность и представление), "какие есть ресурсы и как их лучше всего задействовать для достижения целей" (грамотно и распланировать и подготовить план действий, лучше больше одного), смоделировать ситуации и лучший ответ на них (это уже из области бизнес стратегии). Одним хватает одной встречи, другим 2-3 встречи. Зависит на сколько глубоко хотите и углубиться. Принцип тот же, как и с изучением (новой) темы. Если поверхностно, то 2-3 часа хватит. Если детально, то недели 2. Если интересно могу в личке ответить на специфические вопросы с конкретными примерами

Судя по компетенциям, изложенным в статье, они и по английскому вас подтянут, и проведут вам курсы повышения квалификации по вашей специальности так, что любая страна вас с руками оторвет. Надо брать.

Коуча нужно искать через поисковики. Можно попробовать пробную 30 минутную (обычно) вводную сессию.И работать с тем человеком, кто подходит.Хороший коуч поможет достигнуть цели.

Ну не надо тут коучей всяких) Человек либо сам живет активно, либо к психологу идёт. Либо просто живет как попало

Люди разные. Кому-то нужны консультации и менторство со стороны. Кто-то сам идет по жизни.

Работа с психологом это долгий процесс,который бывает длится годами. Длительность терапии зависит не только от травмы, но и от личности самого человека.Кто- то идёт быстрее, кто-то медленее.Коуч же о том, чтобы выявить истинные свои желания ,понять СВОИ цели и достигнуть их наиболее эффективным образом.

С каждым запросом нужно идти к своему специалисту.С травмой к психологу.С паническими атаками и прочими к психиатру.К коучу за расстановкой своей жизни и получение резульзата.

Ну ладно Дина редактор рассылок, у Михаила то была нормальная профессия. Интересно, как он докатился до вот этого всего? Неужели так тяжело было быть продактом, что захотелось все бросить и заняться не пойми чем? После статьи немного страшно за свое будущее.

У нас в обществе, каждый первый - лайф Коуч.

Сессия кухонного коучинга окончена, с вас двести долларов. (Как же заебали эти инфоцыгане, конечно.)

Очень многие люди называют себя коучами сейчас. По факту они ничем не отличаются от тренеров и консультантов. Коуч НЕ ДАЕТ СОВЕТОВ, НЕ КОНСУЛЬТИРУЕТ, НЕ УЧИТ ЖИТЬ И НЕ НАВЯЗЫВАЕТ СВОЙ ОПЫТ. Работа коуча основана на анализе опыта клиента и поиске ресурсов для решения поставленной задачи. Это помогает раскрыть потенциал и найти оптимальное решение в кратчайшие сроки. Ответственность коуча за процесс взаимодействия. Кстати, в ICF с этого года 8 компетенций.

Господа, привнесу свою лепту в сию весёлую тему :) Я не айтишник, не коуч, не ментор и т.д., хотя в институте было прозвище "пастор". Не претендую на Истину (Творец умён и так задумал, что Истина, увы, непостижима), однако имею свою точку зрения = модель Реальности = персональная Действительность. Итак,
Первое - ничто не важно, чем что-либо иное и всё имеет суть и вес.
Второе - птица не видит воздух, рыба не видит воды, человек не видит...сам себя.
Третье - есть факты и события, а есть (обязательно) наше отношение к ним и наша интерпретация. Это уж точно неоспоримо.
Четвёртое - тренер нужен для достижения задач, это внешнее сознание и оно видит нас лучше, чем мы самое себя. У тренера есть рабочая программа достижения желаемого результата. Тренеру платят за пинки и подстёгивания. Вот его роль. Тренер - это про Рост. И, к слову, тренер Сергея Бубки не прыгал с шестом...
Коуч - это про сверхзадачи и про выбор направления движения. Это про Развитие (не путать с Ростом).
Пятое - жизнь бессмысленна по сути в рамках человеческого сознания (замысел Творца нам не доступен). Люди упёрлись в факт, что Мир как бы есть и его как бы и нет...Это я про корпускулярно-волновой дуализм; видимо, глубже и дальше нам не дано осознавать.
Смысл и значимость, интерпретирование всему придаётся человеком и у каждого это уникально; схожим может быть, но не одинаковым. Слово одинаковый или идентичный не применимо к тому, что создано не людьми. Задумайтесь над этим на минуточку.... Человек делает одинаковые вещи, а Творец - похожие, но уникальные. От песчинки-снежинки до животного и человека.
Благодарю за ваше время,
Ярослав

Шестое любой путь - это лишь один из тысячи возможных

а меня называли князем мира сего, мессией и колдуном. сообственно, я себя считаю обычным далеко не самым умным человеком, психиатры мне поставили диагноз: параноидный шизофреник. А исцелился я от этого молитвой. Слава Господу! Точнее это стала уже позитивной формой восприятия реальности. Теперь иногда выявляю, где находится человек. Только вот я это не по своей воле делаю,

Так вот о Вашем первом предложении. "Первое - ничто не важно, чем что-либо иное и всё имеет суть и вес." Высказывание алогично до разорванности, однако если рассматривать "ничто не важно", "чем что-либо иное" и "всё имеет суть и вес". Как три отдельные мысли с разным приданием значения каждой, то в целом становится понятно. Я как-раз занимаюсь поисками уникальности. Немножко маркетолог, но больше духовник.

Выглядят фразы, как пули объединённые в одну комбинацию.

Встречаются как-то два бизнес-тренера и один другого спрашивает:
— Как увеличить продажи?
— Могу рассказать…
— Рассказать и я могу, как увеличить? )

Коуч это разговариватель ртом, который ни в чем не шарит, а просто дает общие советы типа "чтобы быть успешным - добейся успеха" (ну может чуть более умными словами) и берет за это деньги.

Весь их бизнес построен на том, что к ним ходят дауны, которые то что я написал выше понять не могут

Ходят за чистым источником к человеку. Обычно приходят обессиленные или натворившие глупости люди.

Один ответ на все вопросы сразу:

😂

Ни слова больше, просто берите все мои деньги!

"Коуч - это про сверхзадачи и про выбор направления движения. Это про Развитие" - те ты предлагаешь забыть про божественное в себе, про свободу воли и отдать это на откуп коуча?

Без совета предприятия расстроятся, а при множестве советников они состоятся. Притчи Соломона 15:22

Штож, предсказуемо эмоциональные комментарии. Пишите, читаем

Очень легко давать советы и рекомендации и при этом не отвечать за результат. Наверно где то есть люди реально помогающие посмотреть на себя со стороны и понять свой путь. Но обычно когда дело касается результата, особенно отрицательного результата, все сливаются.
Был опыт работы с консультантами и коучами. Сейчас то понимаю что во многом были и мои ошибки по молодости и неразумности. Но понимаете, никто не вникал в твои проблемы глубоко и не докапывался до сути. Сейчас то знаю что и как нужно было делать, но в то время консультанты давали такие же общие советы, а когда появлялась проблема, за результат никто не отвечал и в итоге разруливаешь сам.

Ну и сама тяга получить совет - это попытка делегировать ответственность

Тогда, давно и консультанты и коучи были не так глубоки и умны,чтобы суметь помочь.Многое было диким и не понятным. Для того чтобы работа получилась, у человека в голове должна появится информация о том , что работа с коучем даёт результат.А для такой осознанности, нужен четкий запрос от клиента.

Получается, что коуч - вполне рабочий способ продвижения вперед, если завис на месте.... Спасибо! надо попробовать.

Коуч- это рабочий способ потратить деньги. На этом всё. Можно еще на выступление Тони Робинса сходить и пройти пару курсов Бизнес Молодости. Результат не заставит себя ждать!

Правильно. Сам себя не похвалишь - никто не похвалит. Регистрация 25 марта 2021 г., один комментарий...
Заранее надо создавать аккаунты, дружище... Тогда все будет правдоподобно..

Самый что ни на есть рабочий!Мы свою истинную суть не слышим.

Хороший специалист в коучинге помогает достигнуть наилучших результатов подходящими именно вам способами.

Комментарий удален модератором

Не учите меня жить, а лучше...

Комментарий недоступен

Вы работали когда нибудь с коучем?

Профессиональный коуч заботится о вашей силе воли больше, чем вы сами.
Можно попробовать коучинг бесплатно. Для этого есть студенты-коучи, набирающие часы на базовый сертификат. Пишете в учебное заведение, говорите, что хотите попробовать. Ваш контакт дают студенту. В предварительной беседе можно понять - подходит этот коуч или нет.
Я два года назад с этого начинала: на открытом мастер-классе в Эриксоновском Университете Коучинга выбрала студента и сходила с ним в две коуч-сессии бесплатно, за обратную связь. Чтобы понять, что это.
Пришлось зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
Хорошая статья, интересные комментарии.

гипноз даёт откаты

Люди, которые писали в негативном ключе о коучах, каких высот в жизни вы добились с таким недоверием к себе и к миру? А если посмотреть вокруг, в каком подъезде вы живете? Куда выходят окна вашей квартиры? Какого качества еду покупаете? Чем выгодно верить в инфоциган и не идти к специалисту?

life coaching

Wednesday, January 4, 2023

Monday, September 12, 2022

Thursday, August 25, 2022